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CLINIC SUP

CLINIC SUP


INSCRÍBETE ONLINE*:


  • Duración: 14 horas (2 jornadas).
  • Lugar: Praia de Ladeira, Baiona.
  • Aforo: mínimo 4 personas - máximo de 7 personas.
  • Fechas: 24-25 de junio de 2017.
  • Se podrá convalidar por la asignatura de SUP del curso de TD1 para los alumnos futuros y presentes de los cursos de TD1 de la FGSurf y tendrán un descuento de 50€ en la inscripción del Clinic.
  • Docente:Coque Araujo.

Será un curso que ofrezca una formación que se centre en la corrección y calidad técnica, con formato de "Clinic" en el que se aborden y se corrijan todos los aspectos fundamentales mejorando la técnica de cada alumno.

Jornada 1:

10:00 -Presentación del curso

10:30 -Agua: grabación de paleo continuo y giros en ciabogas de cada alumno

12:30 -Teoría sobre materiales, donde se aborden diseños y construcciones de las diferentes tablas, palas y quillas.

14:00 -Descanso

16:00 -Teoría de la técnica de paleo, donde se aborden los siguientes aspectos:

·Posición base

·Fase acuática: ataque, tracción, salida

·Fase aérea

·Repaleo: repaleo de salida, repaleo en ataque

·Paleo atrás

·Tracción lateral

19:00 -Prácticas en remoergómetro y espejo

20:00 -Fin jornada



Jornada 2:

10:00 -Resolución de dudas Jornada 1 y prácticas en remoergómetro y espejo

11:00 - Agua: puesta en práctica de la técnica de paleo con corrección

12:30 - Agua: grabación de paleo continuo y giros en ciabogas de cada alumno

14:00 - Descanso

16:00 -Visualización de vídeos de jornadas 1 y 2, análisis de mejoras y correcciones técnicas individuales y colectivas

18:00 - Fin jornada


El curso incluye material técnico de alta calidad (tablas y palas de carbono, noprenos, etc), documentación del curso, alquiler de instalaciones, remoergómetro, gimnasio, terminales de medición, etc. y trabajo de un mínimo de 2-3 personas para grupos de 7 alumnos.

PRECIO (obligatorio estar federado): 150€


INSCRÍBETE ONLINE*:


*(el pago se hará por ingreso / transferencia bancaria límite 21 de junio).

         

GRADOS DEPORTIVOS


Info de Contacto:

Federación Galega de Surf e Bodyboard

Rúa Fotógrafo Luís Ksado, 17 - oficina nº 17
Telf. +34 986 239095
36209 VIGO (Pontevedra)

Email: info@fgsurf.org

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